El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 55
Duda solucionada: Número 55
Pregunta del paciente:
Hola, muy buenas, vengo a exponer mi situación debido a que
yo y mi pareja no sabemos cómo solucionar este problema.
Mi pareja y yo llevamos más de 4 años siendo pareja, los dos tenemos 23 años y
el problema es, que sus padres son muy sobreprotectores, siempre tiene que
pedir permiso para ir a los sitios o de vacaciones o a quedarse a dormir en
otra casa que no sea la suya (que no la dejan). Yo pienso que con la edad que
tenemos, es MAS que suficiente como para tomar decisiones tan libres como lo es
disfrutar de la juventud. Esto ha llevado a varias peleas y nunca se soluciona
porque pienso que ni mi pareja ni sus padres están por la labor de cambiar la
situación, mi pareja no quiere por miedo a que se enfaden o a pelearse con
ellos, aunque pienso que, si no lo hace, seguirán siempre así. ¿Cómo podría
ayudarla a solucionar este problema? ¿Qué consejos me daríais para solucionar
esta situación?
Hola,
he leído las respuestas de mis ocho compañeras/os, y no tengo nada que añadir a
sus recomendaciones y consejos todos ellos muy acertados.
Por si fuese de tu interés, nuestra aportación se centrará en conocer los
criterios diagnósticos del Trastorno de la personalidad dependiente como
hipótesis inicial para dilucidar si tu pareja puede presentar un problema de
personalidad que explique la situación que vives a su lado. Si la hipótesis de
trabajo fuese correcta, ayudaría a conocer qué es lo que se debe hacer ante lo
vivido.
Tu pregunta:
Mi novia de 23 años está muy apegada a su familia ¿cómo podría ayudarla y qué
consejos me podrían servir para solucionar la situación?
Respuesta:
Es necesario elaborar un diagnóstico diferencial.
Si tu pareja presenta una necesidad dominante y excesiva de que la cuiden, lo
que conlleva un comportamiento sumiso y de apego exagerado a sus padres, y
miedo a la separación o ruptura con ellos, que ha comenzado en las primeras
etapas de la edad adulta –con 19 años, tiempo transcurrido desde el inicio de
vuestra relación- y está presente en diversos contextos, y que se manifiesta
por cinco (o más) de los siguientes hechos, podríamos confirmar la hipótesis de
que tu novia presenta un trastorno de la personalidad dependiente. Criterios
diagnósticos:
1. Le cuesta tomar decisiones cotidianas sin el consejo y la reafirmación
excesiva de otras personas –en su caso sus padres-.
2. Necesita a los demás –en su caso sus padres- para asumir responsabilidades
en la mayoría de los ámbitos importantes de su vida.
3. Tiene dificultad para expresar el desacuerdo con los demás por miedo a
perder su apoyo o aprobación.
4. Tiene dificultad para iniciar proyectos o hacer cosas por sí mismo (debido a
la falta de confianza en el propio juicio o capacidad y no por falta de
motivación o energía).
5. Va demasiado lejos para obtener la aceptación y apoyo de los demás –en su
caso sus padres-, hasta el punto de hacer voluntariamente cosas que le
desagradan.
6. Se siente incómodo o indefenso cuando está solo por miedo exagerado a ser
incapaz de cuidarse a sí mismo.
7. Cuando termina una relación estrecha, busca con urgencia otra relación para
que la cuiden y apoyen –en el caso de que esto ocurriera-.
8. Siente una preocupación no realista por miedo a que lo abandonen –en su caso
sus padres- y tenga que cuidar de sí misma.
En el caso de que tu pareja cumpla con cinco (o más) de los criterios
diagnósticos anteriores podemos encontrarnos ante un problema de personalidad
dependiente. Los criterios que mejor lo diferencia son el comportamiento
sumiso, reactivo y excesivamente apegado a la figura de los padres. Por otro lado,
no debemos obviar que muchas personas tienen rasgos de personalidad
dependiente, y sólo cuando estos rasgos son inflexibles, desadaptativos y
persistentes, y causan un deterioro funcional significativo o un malestar
subjetivo, constituyen un trastorno de personalidad dependiente.
Por último, el grado en que los comportamientos dependientes se consideran
apropiados varía sustancialmente a través de los diferentes grupos de edad y
socioculturales. En el caso de tu novia se debe tener en cuenta los factores
culturales de la familia. El comportamiento dependiente debe ser considerado
como un trastorno sólo cuando es claramente excesivo para las normas culturales
del individuo o cuando refleja preocupaciones poco realistas.
Si la hipótesis inicial es correcta sugerimos las recomendaciones que
elaboramos a continuación.
Recomendaciones
- Confrontar la ansiedad profunda de pérdida de los padres y, especialmente, el
sentimiento de individualización.
- Confrontar las fantasías anómalas sobre atención ilimitada por parte de los
padres que puede albergar su pareja.
- Ayudarle a reconocer el alto coste personal que paga su novia por sus
necesidades anómalas hacia sus padres.
- El objetivo principal debe ser el incremento de la autonomía y de la
autoeficacia de su pareja. Hay que estimular en ella un rol activo que le
permita hacer frente a los problemas con soluciones y decisiones personales.
- Evitar el error cognitivo dicotómico entre independencia o dependencia
completas que ha de sustituirse por otros más relativos y realistas.
- El modelo de apoyo que puedes ofrecer como pareja debe ser más benigno y
razonable para que le permita una internalización de la figura que representas
–en el sentido del apoyo ofrecido- más positiva y menos ansiógena y culpabilizadora
que hasta ahora han podido desempeñar los padres.
Si la hipótesis es correcta y el diagnóstico aceptado, las recomendaciones
anteriores te ayudaran a dar respuestas a tus preguntas: ¿Cómo podría ayudarla
a solucionar este problema? ¿Qué consejos me daríais para solucionar esta
situación?.
Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 55 puede acudir al siguiente enlace de doctoralia.es:
Un saludo,
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Juan José Regadera, Murcia.
Hasta pronto
Es un diagnóstico muy coherente con el problema. Se nota que se ha tomado usted mucho tiempo para analizarlo y contestarlo de forma que pueda ser entendible y útil para la persona que pide ayuda. Yo he tenido una pareja con ese tipo de personalidad y veo muy difícil que por sí solos puedan lograr avanzar. Espero que al menos se hagan conscientes de que necesitan acudir a terapia. Muy útil su respuesta doctor para otros profesionales que se puedan encontrar con un caso similar.
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