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Mostrando las entradas de abril, 2022

El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 16

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  Duda solucionada: Número 16 Pregunta del paciente: Es normal hablar solo e imaginar que hay otras personas a las cuales conozco y que me preguntan cosas de mi vida, a las cuales les respondo en voz alta. Me gusta realizar este tipo de situaciones cuando estoy sola pero no sé si es un problema mental. Respuesta: Buenas tardes, Su pregunta: ¿Es normal hablar solo e imaginar que hay otras personas a las cuales conozco y que me preguntan cosas de mi vida y que les respondo en voz alta? requiere de una valoración psiquiátrica o psicológica previa. Desde el punto de vista de la Semiología Clínica Psiquiátrica, la conducta que describe pertenecería al campo de "las producciones mentales patológicas". Aun así, los datos que aporta no son suficientes y no parecen preocupantes ,ya que dice: "Me gusta realizar este tipo de situaciones cuento estoy sola". Algunas personas, hablan solas e imaginan que hay otras personas que conocen estableciendo entre ellas una conversac

El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 15

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  Duda solucionada: Número 15 Pregunta del paciente: ¿Qué test puedo a aplicar si sospecho del trastorno de la personalidad por evitación? Respuesta: Buenas noches, Su pregunta: ¿Qué test puedo aplicar para el trastorno de personalidad evasiva? Requiere de una aclaración: Los tests de evaluación son instrumentos estandarizados que no están disponibles al público. Estas pruebas contemplan una clasificación que responden a 3 niveles (A/B/C) en todas las fichas técnicas de los tests que se publican o comercializan en España, respetando la normativa deontológica. Las empresas de distribución exigirá la correspondiente acreditación académica o profesional antes de tramitar un pedido. La estandarización de un instrumento consiste en sistematizar el proceso de administración, calificación e interpretación del mismo, de tal forma que se pueda aplica a cualquier persona bajo las mismas especificaciones. Por otra parte, un principio fundamental del uso profesional de tests de evaluació

El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 14

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  Duda solucionada: Número 14 Pregunta del paciente: Hola, Llevo con mi pareja unos meses y aunque hemos estado viéndonos prácticamente a diario, he sentido la necesidad de hablar con el para intentar tener más espacio individual. Todo correcto hasta este punto. El problema es que tiene dificultades para gestionar ciertas emociones negativas y cuando le digo que he quedado con otras personas (especialmente con amigos masculinos) le entra malestar y rabietas, que aunque le duran poco y sabe que no son racionales, a mi me hacen cohibirme y que me deje de apetecer quedar. Respuesta: Buenas noches, Aunque no formula una pregunta, si me lo permite, y tratando de no ser demasiado atrevido, reescribiré por usted el preámbulo y la pregunta: “Mi novio tiene dificultades para gestionar ciertas emociones negativas y cuando le digo que he quedado con otras chicos le entra malestar y rabietas” Pregunta: ¿Qué puedo hacer para no cohibirme y continuar quedando con otros chicos? Cuando usted

El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 13

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Duda solucionada: Número 13 Pregunta del paciente: Tengo miedo de que un familiar me perjudique en una herencia injustamente, yo siempre le he tratado bien y ella me trata muy mal, es para mí una obsesión que no soy capaz de dominar sobre todo por lo injusto de la situación. Ayúdenme por favor. Respuesta: Buenas noches, Su petición de ayuda requiere de una valoración diagnostica. No es posible ayudarla como usted necesita sin llevar a cabo un diagnóstico diferencial. Puede elegir entre un profesional de la psiquiatría o de la psicología (ambos pueden orientarla igualmente en la petición que realiza). Cuando usted dice: "es para mí una obsesión que no soy capaz de dominar", está aludiendo a una "idea pasional". Las "ideas pasionales" se alimentan de interpretaciones numerosas, pero están caracterizadas por el predominio de un estado ideo-afectivo exclusivo y permanente, especie de monoideismo obsesivo (similar a una "idea fija" -de aquí qu

El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 12

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  Duda solucionada: Número 12 Pregunta del paciente: Me dirijo a ustedes porque siento mucha ansiedad y no sé cómo resolverla, cuanto más pienso en ella más me oprime el pecho. No puedo controlarla. A veces tengo la sensación de que me va a ocurrir algo grave. Respuesta: Buenas tardes, Su pregunta: ¿Cómo resolver la ansiedad? Pasa por comprender la ansiedad. “El interés –exaltación o disminución”, “el humor –alegría y euforia, tristeza y disforia, depresión-“, “la emotividad –ansiedad y angustia-“ constituyen el campo de la participación afectiva. La “emotividad” que es una propiedad fundamental de la actividad mental para presentar reacciones físicas (usted dice: “opresión en el pecho”) frente a percepciones vivas –las cosas que nos pasan y nos suceden-, a variaciones bruscas del régimen afectivo (continua diciendo: “tengo la sensación de que me va a ocurrir algo grave”) y a modificaciones de la situación orgánica o psíquica; es “resultante de una brusca ruptura de equilibrio del c

El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 11

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Duda solucionada: Número 11 Pregunta del paciente: Soy un mal paciente, o debo cambiar de psicólogo? Llevo hasta ahora viendo por un tiempo largo a dos psicólogos que usan el método cognitivo interactivo para su tratamiento. El problema es que siempre que pasa un tiempo siento que ya no tengo nada que decir en las sesiones, llegando un punto en el que se vuelve absurdo ir a terapia. Respuesta: Buenos días, Su pregunta: ¿Soy un mal paciente o debo de cambiar de psicólogo? Trataré de responderle desde el punto de vista de lo que es la estructura y funcionamiento de la psicoterapia o tratamiento psicológico sin basarme en ninguna psicoterapia en concreto, pero teniéndolas todas presentes. Con todas me refiero a las grandes tradiciones, escuelas y sistemas: psicodinámico, humanista, conductual, cognitivo-conductual, contextual, sistémico, constructivista, fenomenológico-existencial, etc. Estas serían algunas de las conclusiones que pueden ayudarle a tomar una decisión o esclarecer en

El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 10

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  Duda solucionada: Número 10 Pregunta del paciente: No tengo buena relación con la comida ,tengo atracones, eso me lleva a no gustarme, a no tener confianza en mí, cambios de humor, el no tener ganas de nada... No sé qué especialista podría ayudarme, es la primera vez que busco ayuda porque realmente la necesito. Que profesional y que terapia seria adecuada? He leído cognitivo conductual, pero desconozco. Si alguien puede recomendarme lo agradecería. Respuesta: Buenas tardes, Su pregunta: "¿Qué profesional y qué terapia es la más adecuada para el Trastorno por atracón?" paso a detallar la respuesta basándonos en los niveles de evidencia y grados de recomendación para las intervenciones psicológicas para los trastornos por atracón. Todas las guías de tratamiento publicadas hasta el momento recomiendan como tratamiento de elección el psicológico, y en particular la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) como primera línea de tratamiento. Como segunda alternativa también serí

El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 9

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  Duda solucionada: Número 9 Pregunta del paciente: El poder de la Sugestión. Me gustaría saber que es Respuesta: Buenas tardes, Desarrollaré algunos datos históricos sobre lo que usted denomina "El poder de la sugestión" para que pueda sacar sus propias conclusiones. Acudiré para ello a datos de la psiquiatría y la psicología. Desde el punto de vista de la Semiología Clínica Psiquiátrica, la "sugestión o sugestibilidad" es la predisposición de la imaginación para admitir como verdaderos ciertos elementos de discutible realidad venido del exterior (sugestión) o resultantes de su propia actividad (credulidad). Se puede observar en personas con limitada capacidad intelectual, en el curso de la confusión mental y en los dementes. Desde el punto de vista de los tratamientos psicológicos, el primer tratamiento que aplica Sigmund Freud (aparte de la electroterapia y masajes) es la "hipnosis", un proceder que, aun estando desacreditado en la clase médica, v

El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 8

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Duda solucionada: Número 8 Pregunta del paciente: La terapia breve es efectiva para depresión, autoestima, gestión de emociones, inseguridad? Si no es así, que terapia sería adecuada? Necesito ayuda Respuesta: Buenas noches, Dada la extensión del diagnóstico de la depresión y sus implicaciones, su tratamiento ha sido un ámbito especialmente atractivo para el trabajo clínico y, quizá como consecuencia, para la investigación. Las terapias basada en la evidencia para la depresión no incluyen la terapia breve. Las terapias para la depresión que han obtenido mejores recomendaciones y consideraciones sobre su eficacia son: La Terapia cognitivo-conductual de Beck (TC), la Activación conductual (AC), la Terapia interpersonal (TIP), Terapia cognitiva basada en el "mindfulness" (MBCT). Estos modelos ofrecen distintas perspectivas sobre la depresión y múltiples formas de abordarla. De las cuatro terapia citadas, las que han obtenido un mayor nivel de eficacia han sido la Terap