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Mostrando las entradas de julio, 2022

El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 60

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  Duda solucionada: Número 60 Pregunta del paciente: ¿El hipnotismo es una sugestión? ¿El hipnotizador puede hacer que una persona se caiga al suelo o es un truco?   Respuesta: Gracias por compartir con nosotros su inquietud. Recientemente otra persona planteaba una pregunta muy similar a la formulada por usted. Transcribimos la pregunta: “El poder de la Sugestión. Me gustaría saber ¿Qué  es?” Sus preguntas: 1. ¿El hipnotismo es una sugestión? Respuesta: Sí. El hipnotismo es una sugestión (sugestionabilidad) 2. ¿El hipnotizador puede hacer que una persona se caiga al suelo o es un truco? Respuesta: No es un truco, puede hacer que se caiga al suelo. Comenzaremos nuestra argumentación formulando una pregunta que parta de la “cosa misma” con una definición conceptualmente neutra antes de una “elaboración secundaria” por una u otra teoría psicológica. ¿Qué es la hipnosis? La hipnosis es una situación o procedimiento en el que una persona designada como hipnotizador o

El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 59

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  Duda solucionada: Número 59 Pregunta del paciente: La mayoría del tiempo me siento fea, mi cuerpo si me gusta mucho, pero mi cara no. Aunque la gente me dice que soy guapa, yo no lo acabo de ver, pienso que me lo dicen por cumplir. Sí que me gustan mis facciones por separado, pero siento que todas juntas no encajan, no veo la simetría que veo en otras chicas y esto me lleva a problemas de inseguridad, de compararme y pensar que mi pareja va a ver a chicas más guapas que yo y esto me aterra. Hablo mucho con él sobre este tema y él siempre me da la seguridad que necesito, pero me sigue dando mucho miedo. Quizás soy demasiado autoexigente, pero es que me deprimo cada vez que me veo en una foto y no me veo como se ven otras chicas.   Respuesta: Hola, he leído las seis respuestas de mis compañeras/os y no tengo nada que añadir a sus recomendaciones y consejos todos ellos muy acertados. El tema del aspecto físico en cuanto a la creencia de tener un defecto importante –lo que técnicamente

El psicólogo reponde®. Duda solucionada: Número 58

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  Duda solucionada: Número 58 Pregunta del paciente: Hola mi nombre es Lucas, A veces siento como impulsos que me generan mucha ansiedad como nerviosismo y opresión en el pecho. Estos impulsos esta relacionados con hacerme daño y parece que hasta que no los haga no me calmo. Llevo tiempo sintiendo ansiedad todo el día aunque la llevo más o menos, ya que estoy algo liado con la Universidad, pero en cuanto a los impulsos estamos hablando de un TOC? Gracias.   Respuesta: Gracias Lucas por compartir con nosotros su preocupación Recientemente otra persona planteaba una pregunta muy similar a la planteada por usted. Transcribimos la pregunta: Para el caso de esta persona elaboré tres hipótesis de trabajo (Fobia de impulsión, Obsesión de acto y Trastorno de personalidad límite), aceptando la hipótesis de Obsesión de acto como válida. Tras leer su pregunta, Lucas, y, releyendo nuestra respuesta anterior dada a Samuel, discrepo de las conclusiones a las que llegue. Por ello, añadiré u

El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 57

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  Duda solucionada: Número 57 Pregunta del paciente: Hola, Primeramente, gracias a todos aquellos que me respondan y me intenten ayudar en esta situación. Llevo con mi pareja 9 años. Hace cuestión de 1 mes y medio me enteré de que estaba mensajeándose con otra persona (compañera de trabajo), hubo un par de comentarios subidos de tono por parte de mi pareja (él me dijo que era por la intimidad que tenían y por quedar bien porque tenía pensado decirle que se terminaba lo que tenían) y por parte de ella un "te quiero" al cual él respondió "y yo", él me contó que se había acostado con ella unas cuantas veces, cuando pasaba él se sentía mal y le mensajeaba diciéndole que no quería seguir con esto pero a las semanas volvía a suceder lo mismo, pasó durante 2 meses, ese mismo día que descubro lo que pasa él le dijo en persona que se terminaba todo y no quería tener más contacto con ella, ella a las dos semanas le envió un audio que ambos escuchamos, no hubo te quieros n

El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 56

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  Duda solucionada: Número 56 Pregunta del paciente: No sé si esto que me pasa es normal ni qué puedo hacer con ello. (He intentado resumir pero cuesta) Hola, entre otras cosas tengo ansiedad general, postraumático, depresión y TLP. Suelo estar con mucha ansiedad, pero no hago nada "desafiante" excepto salir a la calle. Estoy yendo a un centro de día, pero están tratando más otro aspecto (autonomía). Desde que estoy más enfocada en eso, he vuelto a tener ataques que ahora sí sé por fin que se llaman ataques de pánico. Ahora, con y sin por qué, me aparecen más y me quedo como un muñeco: ni mover, ni hablar o mover mis ojos. Por dentro pienso cosas aleatorias que van muy rápido y el mundo va a mil por hora pero soy consciente de que pasará aún inmóvil. Luego normalmente me quedo tan exhausta (me dura media o una hora el ataque y recuperación) que no sé si es normal que me afecte tanto tiempo. Instantáneamente acabo dormida y el día siguiente sigo con un letargo fuerte. Me pr

El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 55

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Duda solucionada: Número 55 Pregunta del paciente: Hola, muy buenas, vengo a exponer mi situación debido a que yo y mi pareja no sabemos cómo solucionar este problema. Mi pareja y yo llevamos más de 4 años siendo pareja, los dos tenemos 23 años y el problema es, que sus padres son muy sobreprotectores, siempre tiene que pedir permiso para ir a los sitios o de vacaciones o a quedarse a dormir en otra casa que no sea la suya (que no la dejan). Yo pienso que con la edad que tenemos, es MAS que suficiente como para tomar decisiones tan libres como lo es disfrutar de la juventud. Esto ha llevado a varias peleas y nunca se soluciona porque pienso que ni mi pareja ni sus padres están por la labor de cambiar la situación, mi pareja no quiere por miedo a que se enfaden o a pelearse con ellos, aunque pienso que, si no lo hace, seguirán siempre así. ¿Cómo podría ayudarla a solucionar este problema? ¿Qué consejos me daríais para solucionar esta situación?   Respuesta: Hola, he leído las respuesta

El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 54

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Duda solucionada: Número 54 Pregunta del paciente: Hola, ¿Se puede tener miedo a vivir ? gracias saludos   Respuesta: Gracias por compartir con nosotros su preocupación. He leído las respuestas de mis nueve compañeros de Bilbao, Zaragoza, Alcalá de Henares, Valencia, Cádiz, Barcelona, Puerto Real y Sevilla a su pregunta: ¿Se puede tener miedo a vivir? Las reflexiones de mis colegas son afirmativas e inciden en la materia de su pregunta. Sin embargo, dada la inquietud que muestra y el interés que suscita con su interrogante, hemos querido ampliar el contenido ofrecido por mis compañeros ya que con su pregunta sugiere la cuestión de cómo se genera la neurosis. Para ello, analizaremos el “miedo a vivir” desde dos posturas: Por un lado, desde la teoría de la evolución en el sentido de Sanjuán; y, por otro, desde la Antropología orteguiana. Trataremos de argumentar que el encuentro con el “Otro”, el “Tu”(es decir, las personas) es uno de los orígenes del “miedo a vivir”. A. D

El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 53

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Duda solucionada: Número 53 Pregunta del paciente: Buenas a todos, quería preguntar cuándo se sabe si se necesita ir a un psicólogo, creo que me vendría bien ir pero igual lo que me pasa es normal y no quiero preocupar a mis padres. ¿Qué debería hacer?   Respuesta: Gracias por compartir con nosotros su preocupación. Su pregunta es interesante porque sugiere la cuestión de cómo los problemas de la vida devienen en problemas psicológicos (clínicos). Igual de interesante son las respuestas dadas por mis siete compañeros de Valmojado, Alcázar de San Juan, Madrid, Valencia y Sevilla, aportan información útil a su preocupación. Por nuestra parte, centraremos la respuesta en qué es un trastorno psicológico/psiquiátrico en el sentido de Pérez Álvarez. Su pregunta: ¿Cuándo se sabe si se necesita ir a un psicólogo? Respuesta: Cuando la atención, preocupación y reflexión se centran en uno mismo (aspectos corporales o psicológicos, experiencias, autoestima, etc.), algo no va bien. No s