Onda de Ideas

  Habilidades sociales (2ª Etapa):  3. Sistema de evaluación  Modelo cognitivo-conductual Necesito hacerte unas preguntas: ¿Cuándo miras el rostro de una persona, lo haces de forma consciente, o es algo rutinario de tu vida diaria? ¿encuentras en la expresión de su rostro lo que necesitas saber para comunicarte mejor? ¿intuyes el temor o la incertidumbre en el rostro de los demás? El actor americano Alan Alda, dijo en cierta ocasión, ante un grupo de licenciados del Colegio de Médicos de la Universidad de Columbia:                                                                          “Espero que recordéis esto: lo esencial de la cabeza está unido a lo esencial del corazón . No permitáis que se separen”. Mi director de tesis, al encargarme el trabajo de investigación que vengo d...

Habilidades sociales(2ª Etapa): 2. Práctica Modelo cognitivo-conductual  Una vez que hemos diferenciado cada estilo de respuesta: asertivo , pasivo y agresivo , nos resultará útil conocer cual sería nuestra probabilidad de respuesta en las siguientes situaciones: l. Si vas a comprar tu bebida favorita y al salir de la tienda te das cuenta de que en el cambio te faltan 50 ptas. ¿Qué harías? 2. Si pides un bistec poco hecho y el que te traen te complace sólo a medias. ¿Qué harías? 3. Si vas a buscar a un amigo para llevarlo en tu coche a una reunión y el amigo se entretiene media hora haciendo cosas sin importancia con lo cual llegas tarde. ¿Qué harías? 4. Si pides en la gasolinera que te pongan 1.000 ptas. de gasolina. Y el empleado te llena el depósito y a la hora de cobrar te pide 1.900 ptas. ¿Qué harías? 5. Si estás descansando mientras lees el periódico después de un largo trabajo y tu esposa o esposo irrumpe en la habitación con la lista de la compra en la mano y t...