¿Haber padecido ansiedad deja algún tipo de secuela a nivel cognitivo?. El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 147
Duda solucionada: Número 147
Pregunta del paciente:
Buenos días.
Mi pregunta va en relación a que si el hecho de haber
padecido ansiedad en algún intervalo de la vida, deja algún tipo de
consecuencias a nivel cognitivo. Por ejemplo, aumento de la preocupación en
ciertos momentos, etc. Pero ya sin ningún tipo de síntoma.
Gracias.
Hola,
Su pregunta:
¿Haber padecido ansiedad deja algún tipo de secuela a nivel cognitivo?
Respuesta:
No.
Discusión
Los trastornos de ansiedad son altamente prevalentes y, en contra de lo
asumido, están asociados a niveles de discapacidad y pérdida de calidad de vida
equiparables a los de las enfermedades físicas crónicas, una afectación que es
apreciable desde sus formas más leves. Además, comúnmente se presentan
asociados a otros trastornos mentales y enfermedades físicas, lo que complica
su curso. Afortunadamente, disponemos de tratamientos psicológicos para paliar
estos efectos, incluso para lograr la plena recuperación.
Al hilo de nuestra discusión osamos en reformular su pregunta:
¿Por qué no tengo síntomas de ansiedad y mis preocupaciones aumentan en ciertos
momentos?
Queremos suponer que con anterioridad a la duda que plantea ha podido recibir
terapia cognitivo-conductual. La psicoterapia conductual o cognitiva ha podido
ayudarle en aspectos externos modificando estructuras mentales, pero no
existenciales.
En estos momentos, la terapia cognitivo conductual es la que mejores niveles de
evidencia y grado de recomendación presenta para el trastorno de ansiedad
generalizado, el trastorno de pánico, la fobia social, y la fobia específica.
Esta es la razón por la que pensamos que la Psicología científica puede ofrecer
conocimientos sobre la persona y técnicas que cubren un arsenal terapéutico
considerable, que puede ofrecerse de modos variados pero que difícilmente estas
técnicas se convertirían en auténtica psicoterapia.
Su pregunta invita, precisamente, a conocer la simpatía, el amor, el gozo, y el
dolor. El entusiasmo y el abatimiento, todo son cosas desconocidas para la
Ciencia y por extensión, para la Psicología científica. La ciencia penetra en
el curso de la Naturaleza –en este caso la humana- pero no puede ordenar a la
persona, por lo que hay que recurrir a otro modo de Psicología, la que se
encierra en lo que se llamó Humanidades –y ahora: Modelo de psicoterapia
contextual-. Es decir, las que se refieren a la persona como tal. No olvidemos
que es la persona la que se encara con la persona; la ciencia sin embargo es
impersonal.
Lo que esto quiere decir, es que pensamos que el abordaje de la Psicoterapia
mayor que llevó a cabo para tratar sus síntomas de ansiedad se realizaría desde
postulados psicológicos científicos. Deducimos por su relato que es más acorde,
en estos momentos, realizar una psicoterapia humanista que se enriqueciera
especialmente con postulados existencialistas.
Conclusión
Es cierto que existen muchas formas de psicoterapia, pero hay un dato que es
esencial y común a todas las psicoterapias y es que se trata de un peculiar
modo de relación psicólogo-paciente, lo que es especialmente cierto para las
Psicoterapias mayores que intentan un cambio profundo del paciente, esto es
convertirlo en una persona nueva.
Tal vez la Ciencia aplicada para resolver sus anteriores síntomas de ansiedad
le aportó información sobre su mente y su conducta, pero no conocimientos sobre
lo que usted es como persona.
Ayudarle a encontrar un peculiar modo de pedagogía que le ayude a comprender
mejor su entorno, es la finalidad de la psicoterapia que en estos momentos
necesita.
Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 147 puede acudir al siguiente enlace de doctoralia.es:
Comentarios
Publicar un comentario
INFORMACIÓN BÁSICA SOBRE PROTECCIÓN DE DATOS
Responsable: JUAN JOSÉ REGADERA MEROÑO
Finalidad: Gestionar y publicar los comentarios
Legitimación: Interés legítimo del Responsable y consentimiento del interesado.
Destinatarios: Se cederán datos por obligación legal, autorización expresa del interesado o para prestar un servicio como se explica en la información adicional.
Derechos: Acceder, rectificar y suprimir los datos, así como otros derechos, como se explica en la información adicional.
Puede consultar la información adicional y detallada sobre Protección de Datos expuesta en nuestra política de privacidad en el siguiente enlace