¿Qué terapia sería la más adecuada para tratar la inestabilidad emocional? . El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 139

Duda solucionada: Número 139

Pregunta del paciente:

Hola,

¿Qué terapia sería la más adecuada para tratar la inestabilidad emocional?

Esta inestabilidad emocional estaría enmarcada en una baja tolerancia a la frustración, altas expectativas, y cuadro de alta exigencia hacia uno mismo y el entorno. En principio, sin trastornos de la personalidad diagnosticados…

Gracias.


Respuesta:


Hola,

La reacción emocional comporta semiológicamente dos elementos simultáneos: uno psíquico (alegría, miedo, temor, satisfacción, cólera, ternura afectuosa) y otro físico que incluye fenómenos motores y neurovegetativos. Todos estos elementos diferentes se combinan entre sí para constituir un cuadro de aspecto instintivo arcaico: fuga, oposición colérica, actitud defensiva, pánico....

Entre las reacciones emocionales más importantes hay que señalar la cólera que pone en juego un cierto elemento pasional, y el miedo, emoción ligada al conocimiento o la suposición de un peligro y que tiene como consecuencia reacciones de huida, o pasmo, o reacciones de defensa susceptibles de convertirse en peligrosas.

En relación a su pregunta, la terapia que mejor se ajusta para tratar las perturbaciones de la emotividad es la terapia que tradicionalmente se define como de orientación antropológica y que en la actualidad lleva por nombre modelo contextual de psicoterapia.

Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 139 puede acudir al siguiente enlace de doctoralia.es:

https://www.doctoralia.es/preguntas-respuestas/que-terapia-seria-la-mas-adecuada-para-tratar-la-inestabilidad-emocional-esta-inestabilidad-emocion


Un saludo,



Juan José Regadera, Murcia.

        

                             Hasta pronto

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