¿A largo plazo, cuánto dura el efecto de la terapia cognitivo-conductual? El psicólogo responde®. Duda solucionada: Número 164
Duda solucionada: Número 164
Pregunta del paciente:
Hola,
¿Cuánto dura a corto plazo el efecto de la terapia Cognitivo
Conductual mientras el tratamiento se mantiene? ¿ Y cuánto dura a largo plazo
el efecto tras la interrupción del tratamiento?
Un saludo.
Hola,
En primer lugar, queremos subscribimos a las 4 respuestas de nuestros
compañeros.
De las dos preguntas formuladas, estamos en condiciones de responder a la
segunda. No disponemos de datos para la primera.
Por otro lado, siendo fieles a su segunda pregunta, y hasta donde somos capaces
de conocer la respuesta, aportamos datos de la terapia cognitivo-conductual
aplicada a los trastornos de ansiedad.
Actualmente la terapia cognitivo-conductual, ha demostrado los máximos niveles
de evidencia y grado de recomendación en la depresión, la ansiedad, la bulimia
nerviosa, la conducta suicida y el trastorno obsesivo-compulsivo (acompañado de
exposición con prevención de respuesta). De los citados trastornos
seleccionamos, para contestar a su segunda pregunta, el trastorno de ansiedad
por ser el más común.
Por lo tanto:
Su pregunta:
¿A largo plazo, cuánto dura el efecto de la terapia cognitivo-conductual?
Respuesta:
Las tasas de respuesta al tratamiento en el postratamiento con terapia
cognitivo-conductual es de en torno al 50 por 100 para los trastornos de
ansiedad, y mejora ligeramente en el seguimiento, si bien esto corrobora la
eficacia del tratamiento, deja también en evidencia que hay lugar para la
mejora.
Discusión
El carácter eminentemente empírico ha convertido la terapia
cognitivo-conductual en la terapia más estudiada y con más respaldo empírico de
entre todos los tratamientos psicológicos. Se asume que la terapia
cognitivo-conductual es eficaz para tratar trastornos de ansiedad al compararlo
con ausencia de tratamiento y con el tratamiento habitual.
Se ha observado que los resultados a largo plazo de la terapia
cognitivo-conductual son superiores al de otras terapias en términos de
reducción de síntomas. Para fortalecer los resultados del tratamiento a lo
largo del tiempo, se recomienda incluir estrategias como planificar sesiones de
prevención de recaídas, sesiones de refuerzo, o mantener contacto telefónico
espaciado, los cuales se han visto asociadas a la mejora de resultados a largo
plazo.
Conclusión
No obstante, en esta como otras terapias existe poca investigación sobre el
mantenimiento de sus beneficios más allá de los 12 meses. Finalmente, la poca
investigación disponible ha evidenciado una reducción de los costes sanitarios,
así como mejora de las relaciones coste-eficacia y coste-utilidad al aplicar
esta terapia.
Espero y deseo haber sido de utilidad.
Para leer las respuestas de otros profesionales de la psicología a la pregunta n.º 164 puede acudir al siguiente enlace de doctoralia.es:
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Juan José Regadera, Murcia.
Hasta pronto
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